今月24日朝、突然の腰の痛みで起き上がることができず
救急車で運ばれ、そのまま入院していました。

あまりの痛みに、10年前に患った椎間板ヘルニアが再発したとばかり思っていたのですが
レントゲン・MRIなど検査の結果は（意外に）良好で
コルセット装着で歩けるようになり、痛みも随分治まってきたこともあって本日退院しました。

一部の方々には大変なご迷惑とご心配をお掛けしました。

また、多くの方にお見舞いしていただき本当にありがとうございました。
この場をお借りしまして心より御礼申し上げます。


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今回もカリウムの値は正常でしたが
コレステロールと中性脂肪の値がかなり高いということで
薬を飲むことになりました。　とりあえず１ヶ月分処方されました。

昨日こどもの自転車を買いに行ったのですが自分の分も買おうか迷いました。
週に１回でも自宅⇔事務所間を自転車通勤しようかと思案中です。

２年ほどで
・体重 56kg⇒76kg
・ウエスト 74cm⇒90cm
に増加しているので危機感をもって取り組みます。


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カリウム低下の原因を探るため甲状腺機能の検査をしていました。
今のところ甲状腺に異常ないとのことでとりあえずホッとしました。

ただコレステロールと中性脂肪の数値は相変わらず高いので
食事に気を付けることを言われました。
アルコールを控えるように…とも。
MRIで見つかった脳梗塞（無症状）をこれ以上増やしたり
悪化させたりしないためにも血液をサラサラにしなければなりません。

運動も始めたいのですが…。


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